肾虚肾亏，使你烦恼吗?试一下小编为大家所带来的8种食物!

蚕蛹

含有大量的营养成分，能温补肾阳、益肾气，壮阳治痿，固涩止精。中老年如有肝肾亏虚、元气不足、勃起障碍遗精等病症，均可食。

虾

其味甘、咸，性温，有壮阳补肾益精、固精强肾，催乳之效。凡病久体质虚弱、气短乏力、食欲差者，都可以把它作为滋补食品。

牡蛎干

含充足蛋白、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有助阳锁精、养血滋阴养血作用。适用男子勃起功能障碍、遗精、勃起障碍、房劳、解渴等病症。

泥鳅鱼

其味甘，性温华佗锁精丸功效与作用，有补中益气、护肾造精作用。对调整男性性功华佗锁精丸官网能有良好的功效。泥鳅鱼内含一种特别蛋白，有促使华佗锁精丸哪里买精子质量功效。

五香驴肉

中医讲，五香驴肉性味甘凉，有补血补气、补阴壮阳、安眠去烦作用。可治阳痿无法勃起、腰酸腿软等病症。

牡蛎

其味咸，性生寒，有滋阴潜阳、补肾壮阳涩精作用。男子常吃牡蛎可增强性功能及精子质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾双虚等有良好的实际效果。

鸳鸯鸭

祖国医学觉得，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子长期食用鸳鸯鸭可提高性功能并增精力、壮筋骨。

鸡蛋

鸡蛋是身体男性性功能的营养物质媒介，是性后恢复体力比较好的氧化剂。比利时人婚礼前几日，以葱烧鸡蛋为主导，以确保新婚夜性生活的美满。而印度医生则提议，夫妻在过夫妻生活以前，应该多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬成的米粥。中国民俗也盛传结婚晚饭煎鸡蛋的风俗。年轻夫妻纵欲过度，活动量比较大，补食鸡蛋有利于快速恢复元气。

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